La giusta pastiglia per la gola può aiutare a porre fine a tutto, dalla tosse cronica alla secchezza delle fauci: Top Doc consiglia come scegliere — 2025

Cammina lungo il corridoio del raffreddore e dell'influenza di qualsiasi farmacia e vedrai innumerevoli varietà di losanghe che promettono di lenire il mal di gola, alleviare il naso chiuso o calmare la tosse. E non è una novità: le prime losanghe, fatte di miele con l'aggiunta di aromi di agrumi o spezie, ebbero origine nell'antico Egitto intorno al 1000 a.C. Le losanghe di oggi sono disponibili in gusti che vanno dal classico mentolo, agrumi e spezie al miele, frutti di bosco, ciliegia e altro ancora. Ma funzionano? E come sceglierne uno? Continua a leggere per scoprire i molti modi in cui le losanghe possono aiutarti.

Cosa sono le losanghe?

A differenza di molti rimedi orali, che sono progettati per essere ingeriti, le losanghe sono piccole compresse medicinali progettate per dissolversi lentamente in bocca per trattare il dolore alla gola. Troverai tre tipi di losanghe: dure, morbide e masticabili, tutte formulate per fornire un rapido sollievo che può durare per diverse ore quando non riesci a smettere di tossire o hai la sensazione che la gola sia stata strofinata con carta vetrata o come un ciottolo strada piena di dossi sconnessi.

Qual è la differenza tra losanghe e gocce per la tosse?

Le gocce per la tosse da banco e le pastiglie per la gola sono molto simili, il che rende facile confondere i prodotti. Entrambi contengono ingredienti come mentolo, olio di eucalipto o olio di menta piperita che intorpidiscono la gola, calmano la tosse, alleviano temporaneamente piccole irritazioni e possono persino aiutare a schiarire il naso chiuso.

Ma i prodotti etichettati come pastiglie hanno un vantaggio rispetto alle gocce per la tosse. Questo perché anche le losanghe contengono analgesici (medicinali che alleviano il dolore) o principi attivi come la benzocaina o il destrometorfano, farmaci che forniscono un sollievo temporaneo al mal di gola e sopprimono la tosse. Mentre una losanga si scioglie lentamente in bocca, i suoi ingredienti entrano in contatto con la bocca e la gola, fornendo un effetto calmante.

Sebbene nessuno dei due prodotti possa trattare cause di tosse e mal di gola come infezioni batteriche o virali, influenza o allergie, le pastiglie sono spesso un modo rapido e pratico per alleviare i sintomi aggravanti di questi e molti altri problemi di salute comuni, afferma Sean Ormond, medico , anestesista e medico interventista per la gestione del dolore a Phoenix, in Arizona.

Quali sono i benefici delle losanghe?

Quando non ti senti al meglio, le losanghe possono aiutarti a sentirti meglio. Ma la chiave per un rapido sollievo è scegliere la pastiglia giusta per il tuo sintomo peggiore. Ecco una guida su come scegliere.

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Per alleviare il dolore : Prova una pastiglia con benzocaina

Pastiglie che contengono anestetici locali (sostanze che attenuano la sensibilità al dolore) come benzocaina può fornire un sollievo quasi immediato per il dolore alla gola o alla bocca. Sono un modo pratico per spegnere il fuoco in gola causato da una malattia, un lieve dolore causato da gocciolamento nasale e allergie o esposizione a sostanze irritanti come il fumo, condivide il dottor Ormond. Sono anche buone opzioni per attenuare il dolore causato da afte E ulcere della bocca . Uno da provare: pastiglie per mal di gola clorasettico ( acquistare su Amazon )

Per scongiurare la secchezza della bocca o per ripristinare la voce: scegli la glicerina

Succhiare una pastiglia contenente glicerina, un ingrediente di molti sciroppi per la tosse, aumenta la produzione di saliva, mantenendo la gola umida e confortevole. In effetti, diversi studi hanno scoperto che le losanghe possono stimolare la produzione di saliva, con alcune losanghe che aumentano la saliva fino a 10 volte la quantità normale. Questa è una buona notizia per i tuoi denti, poiché la saliva è necessaria per lavare via i batteri cattivi.

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Le pastiglie Gycerin possono anche aiutarti se hai avuto una giornata intensa passata a parlare o se ti svegli senza voce. Questo perché le sue proprietà lubrificanti possono aiutare a lenire la raucedine o l’affaticamento vocale. Uno da provare: Grether’s Pastilles ( acquistare su Amazon ).

Per calmare la tosse: cerca il destrometorfano o questa dolce alternativa

La tosse secca e fastidiosa che persiste per giorni o settimane dopo un raffreddore o un'influenza o quella causata da allergie non può competere con le pastiglie contenenti destrometorfano. Questo ingrediente lavora con il cervello per sopprimere il riflesso della tosse, riducendo la voglia di tossire, spiega il dottor Ormond. Uno da provare: Cepacol ( acquistare su Amazon ).

Se si preferisce un rimedio naturale, prove crescenti suggeriscono che anche le losanghe contenenti miele possono farlo il silenzio tossisce . Infatti, uno studio pubblicato su Medico di famiglia canadese quello trovato Miele sembrava essere efficace quanto il destrometorfano come sedativo della tosse, anche per le tossi fastidiose. Uno da provare: Manuka Health ( acquistare su Amazon ).

Per lenire la gola secca : Prova una losanga “scivolosa”.

Le pastiglie che contengono sostanze gelatinose come miele, olmo o glicerina possono aiutare a lenire la gola secca formando un sottile rivestimento protettivo sulla gola. Il dottor Ormond dice che le pastiglie con questi ingredienti vengono spesso chiamate demulcenti - può essere utile nel trattare la sensazione di secchezza e ruvidezza causata da condizioni come laringite e gocciolamento postnasale. Uno da provare: Planetary Herbals ( acquistare su Amazon )

Per uccidere i germi: scegli gli antisettici

Le pastiglie che contengono un antisettico, come il mentolo o il timolo, possono uccidere i germi che causano virus nella gola o nella bocca. Questo può essere utile per condizioni come mal di gola e tonsillite. Le losanghe formulate con antibatterici racchiudono l'ulteriore vantaggio di uccidere i batteri che possono causare mal di gola. Infatti, un team di scienziati ha trovato gli ingredienti antisettici amilmetacresolo e alcol diclorobenzilico ha ucciso il 99,9% dei comuni batteri associati al mal di gola testato in soli 10 minuti. Uno da provare: Stepsils ( acquistare su Amazon ).

Le pastiglie hanno effetti collaterali?

Le losanghe sono generalmente sicure se usate come indicato, ma potresti avere allergie o sensibilità a ingredienti specifici nelle losanghe, quindi è importante leggere l'elenco degli ingredienti prima di prenderle. Alcuni ingredienti possono interagire con altri farmaci che stai assumendo e potrebbero avere il raro potenziale di causare disturbi del sangue metaemoglobinemia in quelli con una storia di disturbi del sangue o problemi respiratori. E i medici con cui abbiamo parlato suggeriscono di seguire il dosaggio raccomandato e le istruzioni d'uso fornite dal produttore o dal medico.

Puoi prendere troppe losanghe?

Ci siamo passati tutti: ci siamo sentiti malissimo e abbiamo preso una losanga dopo l'altra per alleviare il dolore del mal di gola. Ti fa male? Dipende dalla pastiglia che stai prendendo. Per sicurezza, il Dr. Ormond consiglia di seguire il dosaggio raccomandato e le istruzioni d'uso fornite dal produttore o dal medico.

Ma ci sono due preoccupazioni: il consumo di quantità eccessive di mentolo, un ingrediente popolare in molte pastiglie, può provocare un sovradosaggio, con conseguente nausea e vomito, afferma il dottor Ormond. Inoltre, le losanghe sono formulate anche con un massimo di 3,8 grammi di zucchero per losanga per mascherare il gusto dei potenti ingredienti curativi – e lo zucchero può aumentare!

Se l’assunzione di zucchero è un problema, leggi l’etichetta e cerca alternative senza zucchero, ampiamente disponibili con gli stessi ingredienti antidolorifici. D'altro canto, il dottor Ormond avverte che i dolcificanti alternativi come lo xilitolo possono causare reazioni allergiche tra cui orticaria, nausea e vomito. Esagerare con pastiglie senza zucchero, consumando da 30 a 40 grammi di xilitolo, può provocare gonfiore o addirittura diarrea.

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Questo contenuto non sostituisce la consulenza o la diagnosi medica professionale. Consultare sempre il proprio medico prima di intraprendere qualsiasi piano di trattamento .