Cavolo è una delle migliori verdure, dal punto di vista nutritivo. È pieno zeppo di proprietà antitumorali, a basso contenuto calorico, ricco di potassio, oltre alle vitamine C e K.È anche un antinfiammatorio molto potente, eppure nessuno parla di quanto siano incredibili gli impacchi di cavolo in termini di sollievo dolori articolari.
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Questa verdura è comunemente usata per alleviare il dolore nella pelle gonfia, infiammata e contusa. Poiché è un rimedio naturale per alleviare il dolore, puoi anche usarlo come trattamento di sollievo per l'artrite e gli infortuni sportivi. Scopri il modo migliore per utilizzare un impacco di cavolo per alleviare il dolore alle articolazioni. Guarda!
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Cosa ti servirà:
- Cavolo cappuccio (preferibilmente cavolo rosso)
- Foglio di alluminio
- Garza o benda
- Mattarello / bottiglia di vino / martello per carne
- Forno
Ecco le istruzioni fornite da Casa del cibo sano sul modo migliore per utilizzare un impacco di cavolo per dolori articolari:
- “Lavare bene una foglia esterna del cavolo, asciugarla e tagliare il gambo duro. Quindi, posizionalo sul bancone e schiaccialo con un mattarello per estrarre il succo.
- Quindi avvolgere la foglia di cavolo nella pellicola e lasciarla in forno per qualche minuto per farla scaldare.Posiziona la foglia direttamente sulla zona interessata, fissala con una benda o una garza e tienila così per un'ora.
- Ripeti alcune volte al giorno, ogni volta usando una nuova foglia. La presenza di antociani lenisce rapidamente il dolore alle articolazioni e combatte le infiammazioni.Sebbene i casi di allergia al cavolo siano molto rari se noti gonfiore o prurito nell'area, rimuovi immediatamente l'impacco.
- Se preferisci gli impacchi freddi, puoi refrigerare il cavolo prima di preparare l'impacco e saltare il riscaldamento.Sentirai il miglioramento dopo la prima applicazione! '
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