Il Ringraziamento segnava una pausa per il Paese e un'occasione per riunirsi attorno alla tavola, gustando buon cibo e buona compagnia. Ma dal momento che mangiare è parte integrante dei festeggiamenti, Pericolo! co-conduttore Mayim Bialik ha sfruttato questa opportunità per discutere di body shaming e mangiare.
quello che veniva indossato negli anni '80
Ha condiviso una discussione potente ed emotiva su TikTok in cui si apre sulle proprie insicurezze. Lungo la strada, ha incoraggiato i suoi 3,7 milioni di follower a divertirsi durante le festività natalizie, poiché doveva essere goduto. Ascolta cosa ha da dire qui.
Mayim Bialik parla di cibo e vergogna per il corpo questo Ringraziamento in un nuovo TikTok
Mayim Bialik aveva qualcosa da dire contro il body shaming questo Ringraziamento / TikTok
Il 17 novembre, una settimana prima delle grandi celebrazioni del Ringraziamento, Bialik è andato su Instagram con un video sincero. La clip ha il testo 'Vedo che tornerai indietro per pochi secondi' mentre Bialik è vista a casa sua con indosso una semplice maglietta nera e i suoi occhiali firmati mentre i suoi capelli erano tagliati corti in un soffice caschetto.
IMPARENTATO: Mayim Bialik e Ken Jennings sentono la pressione di seguire il presentatore di 'Jeopardy!', Alex Trebek
'Come molte donne nella nostra cultura, lotto con la dismorfismo corporeo e molti problemi che riguardano il cibo', ha detto disse nel filmato. Il dismorfismo corporeo si riferisce a una condizione mentale in cui una persona si preoccupa del proprio aspetto e dei propri difetti visivi percepiti. Possono essere colpiti sia uomini che donne di qualsiasi età, ma è particolarmente comune negli adolescenti e nei giovani adulti. Bialik ha continuato: 'Il fatto che ne parli non lo rende migliore e mi godrò dei secondi, sì, grazie'.
Bialik si apre emotivamente
Mayim Bialik in realtà incoraggia a mangiare del buon cibo, in particolare il cioccolato, per alleviare lo stress mentale / YouTube
Bialik non è estraneo ai riflettori grazie al suo lavoro La teoria del Big Bang . Ha anche familiarità con la pressione attraverso i suoi studi di neuroscienze. Ma è con un diverso tipo di intensità che si apre sui suoi dubbi e le sue difficoltà che si dividono Pericolo! responsabilità di hosting con Ken Jennings. I due vengono spesso confrontati, un fatto di cui ha ammesso di essere molto consapevole .
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Mayim Bialik / Image Press Agency / ImageCollect
Affronta anche l'ansia, un disturbo nervoso che provoca un disagio eccessivo che può causare attacchi di panico. La meditazione è diventata una parte importante della sua routine per aiutarla a combattere parte della sua ansia, insieme a piccoli ma importanti esempi di cura di sé come gustare cibi gustosi e ascoltare musica – e persino creare musica, anche se è solo fischiettando.