Rimedi casalinghi per la vaginosi batterica: i documenti rivelano cosa provare + cosa dovresti assolutamente saltare — 2025
Ti senti meno che bene laggiù ultimamente? Sintomi spiacevoli come prurito, bruciore e secrezioni sono tipici di due condizioni molto comuni: vaginosi batterica e infezioni da lieviti. Se sei come la maggior parte delle donne, probabilmente ti sarai chiesto quali siano i rimedi casalinghi per la vaginosi batterica.
Quasi tutti quelli che vengono a trovarmi con disturbi vaginali hanno prima provato qualcosa che hanno cercato su Internet e di solito questo aggrava il problema, dice Rebecca Levy-Gantt, DO, un ginecologo in uno studio privato a Napa, California, e autore di Perimenopausa per manichini . L'aglio è ottimo sugli spaghetti, ma per favore non metterlo nella vagina. Interrompe l'equilibrio del pH.
Ecco cosa devi sapere sulle infezioni vaginali più comuni e su come trattarle. Inoltre, scopri come prevenire future riacutizzazioni con i rimedi casalinghi per la vaginosi batterica.
Cos’è la vaginosi batterica?
La vaginosi batterica (VB) si verifica quando il naturale equilibrio dei batteri nella vagina viene interrotto. In altre parole, gli insetti cattivi soppiantano quelli buoni. A differenza dell’infezione da lievito, è causata da batteri, non da lieviti. La BV è particolarmente diffusa tra le donne in età riproduttiva. Probabilmente si tratta di BV e non di un'infezione da lieviti se le secrezioni sono sottili, grigie e schiumose o hanno un odore di pesce, dice Jennifer M. Blaber, MD , professore assistente clinico di ostetricia e ginecologia presso Stony Brook Medicine. (Clicca per scoprire come bilanciare il pH vaginale può alleviare il prurito e l'odore.)
Diversi fattori possono contribuire alla VB modificando l’equilibrio dei batteri nella vagina. Ciò si traduce in troppi microbi cattivi e non abbastanza microbi benefici. Le cause comuni includono:
- Partner sessuali multipli o nuovi
- Utilizzo di prodotti profumati nella vagina
- Una naturale mancanza di batteri lattobacilli
La BV non è una malattia sessualmente trasmissibile, assicura il dottor Blaber. Può verificarsi nelle donne che non sono sessualmente attive.
Cos'è un'infezione da lievito?
Un'infezione da lievito è caratterizzata da un'infiammazione causata da una crescita eccessiva di un fungo nel Candida famiglia, dice il dottor Blaber. Candida è solitamente presente in piccole quantità nella vagina. Quando il suo equilibrio è disturbato, può causare un’infezione.
KATERYNA KON/Getty
I sintomi dell’infezione da lievito differiscono dalla BV in quanto le secrezioni sono più dense e non c’è un forte odore. I classici sintomi dell'infezione da lievito sono secrezioni simili a fiocchi di latte e prurito, afferma il dottor Levy-Gantt.
Alcune delle cause più comuni di infezione da lievito includono:
- Uso di antibiotici, che uccidono i batteri benefici nella vagina
- Fluttuazioni ormonali
- Alcune condizioni di salute come il diabete
Anche le donne che non hanno mai avuto problemi possono iniziare a contrarre infezioni da lieviti man mano che avanzano durante la gravidanza, la perimenopausa o la menopausa, afferma la dott.ssa Levy-Gantt. Sono gli ormoni che cambiano che alterano il microbioma vaginale.
Dopo il ciclo, sei anche più vulnerabile alle infezioni da lieviti perché il sangue cambia il pH della tua vagina, aggiunge il dottor Levy-Gantt.
Imparentato: Ostetricia e ginecologia: se la tua micosi non scompare dopo il trattamento, potrebbe essere *Questo*
I rimedi casalinghi per la vaginosi batterica funzionano?
È complicato. Il Dr. Blaber e il Dr. Levy-Gantt affermano che non esistono rimedi casalinghi basati sull’evidenza che curino in modo affidabile la vaginosi batterica o l’infezione da lieviti. Il modo migliore per trattare la vaginosi batterica è prescrivere un antibiotico. E il modo migliore per trattare le infezioni da lieviti è con una prescrizione antifungina.
Se hai già avuto infezioni da lieviti e hai avuto successo con un trattamento da banco come Monistat, puoi usarlo se non puoi recarti dal medico. Prendi semplicemente le formule da tre o sette giorni, consiglia il dottor Blaber. La formula di un giorno ha un principio attivo diverso che può portare a infezioni secondarie.
Detto questo, molte donne hanno ottenuto sollievo dai rimedi naturali. E ci sono rimedi casalinghi sia per la vaginosi batterica che per le infezioni da lieviti che possono aiutare a prevenire che le condizioni si ripresentino in futuro una volta curata un'infezione attiva.
Rimedi casalinghi per vaginosi batterica e infezioni da lieviti
Se riscontri qualcosa che non ti sembra giusto, visita il tuo ginecologo. Vai al primo segno o sintomo, il che significa anche una vaga sensazione di disagio o irritazione vaginale, afferma il dottor Levy-Gantt. Rimandarlo probabilmente significherà più disagio, farmaci e spese del necessario.
Una volta che l'infezione si è risolta, puoi contribuire a ridurre il rischio di recidive sia di vaginosi batterica che di infezioni da lieviti con questi rimedi casalinghi.
1. Optare per una supposta di acido borico
Questo è uno dei rimedi casalinghi più conosciuti sia per la vaginosi batterica che per le infezioni da lieviti. Uno studio della Johns Hopkins University School of Medicine ha rilevato che il 77% delle donne lo era soddisfatto del trattamento con acido borico per le loro infezioni ricorrenti. Alle donne è stato prescritto un regime iniziale di acido borico ogni giorno per 7-14 giorni dopo una riacutizzazione. Questo è stato seguito da dosi di mantenimento di acido borico due o tre volte alla settimana per 13 mesi.
FotoDuetti/Getty
che ha interpretato Elisabetta nei valzer
Se trattiamo prima adeguatamente il problema, l'acido borico può essere utilizzato come trattamento di mantenimento, afferma il dottor Levy-Gantt. Uno da provare: supposte vaginali all'acido borico NutraBlast ( Acquista su Amazon, $ 14,99 ). (Clicca per vedere il nostro meglio cure naturali per l'infezione del lievito .)
2. Usa la vitamina C Questo modo
In un piccolo studio nel Giornale di ricerca in medicina clinica, i ricercatori hanno esaminato donne che erano state curate da un episodio di vaginosi batterica con antibiotici. Quando hanno inserito una compressa di vitamina C da 250 mg nella loro vagina una volta al giorno per sei giorni, ha impedito il ripetersi di BV per l'86% di loro. La vitamina C può prevenire le infezioni ripristinando un livello di pH sano nella vagina per migliorare la capacità del corpo di combattere i batteri cattivi.
3. Assapora lo yogurt ricco di probiotici
Dall'esaurimento dei batteri vaginali buoni (lattobacillo) è la causa principale della BV, ha senso ricostituirli, dice Barbara DePree, dottoressa , un professionista certificato della menopausa e fondatore di MiddlesexMD.com . Gli studi hanno dimostrato a Riduzione del 60% dei contagi nelle donne che mangiano yogurt arricchito con probiotici ogni giorno per 30 giorni. (Clicca per una ricetta semplice preparare lo yogurt in casa ).
Non sei un fan dello yogurt? Il Dr. DePree consiglia di assumere un probiotico lattobacilli una volta al giorno per aiutare a scongiurare future infezioni. Uno da provare: Nature's Way Women's Probiotic Pearls ( Acquista su Amazon, $ 11,81 ).
Immagini Cavan/Getty
4. Considera una combinazione di aceto e acqua
Poiché la vagina è autopulente, non c'è motivo medico per fare la doccia. E i medici concordano sul fatto che dovresti evitare le docce portate in negozio, che contengono fragranze e altri ingredienti che fanno più male che bene. Tuttavia, ci sono persone per le quali nient’altro ha funzionato, afferma il dottor Levy-Gantt. Per loro suggerisco una doccia con aceto e acqua fatta in casa.
Questa versione fatta in casa senza profumo può essere utile per modificare il pH della vagina per renderla più resistente alle infezioni. Unisci due parti di acqua con una parte di aceto in una bottiglia di peri. Uno da provare: Frida Mom Upside Down Peri Bottle ( Acquista da Amazon, $ 12,97 ).
Mettilo sotto la doccia e, due volte a settimana, strizzalo [nella vagina], dice il dottor Levy-Gantt. L'aceto aumenta il PH nella vagina, contribuendo a creare un ambiente in cui i batteri sani possono prosperare. Per le donne con frequenti riacutizzazioni, può aiutare a scongiurare sia le infezioni da BV che quelle da lieviti.
Abitudini sane che bloccano le infezioni
Oltre ai rimedi casalinghi per la vaginosi batterica e l'infezione da lieviti, ci sono semplici abitudini vaginali che puoi adottare per tenere a bada i problemi.
- Non usare sapone, lavande commerciali o qualsiasi prodotto pubblicizzato come un modo per sentirsi più freschi laggiù, afferma il dottor Levy-Gantt.
- Indossa biancheria intima di cotone, dice il dottor Blaber. È un tessuto traspirante che aiuta a mantenere un ambiente sano per i microbi e impedisce l'accumulo di umidità,
- Quando sei intimo, usa il preservativo, consiglia il dottor Blaber. Questo può aiutare a prevenire la raccolta della BV dai batteri introdotti da un nuovo partner.
- Smetti di raderti, raccomanda il dottor Levy-Gantt. I tuoi capelli sono lì per proteggerti dai batteri, aggiunge.
- Non indugiare con abiti bagnati o sudati, dice il dottor Blaber. È una corsia preferenziale per le infezioni da lieviti.
La biancheria intima di cotone aiuta a bloccare le infezioni vaginaliAlena Mostovich/Getty
Per ulteriori modi per ottenere sollievo dai problemi di salute vaginale:
Questo contenuto non sostituisce la consulenza o la diagnosi medica professionale. Consultare sempre il proprio medico prima di intraprendere qualsiasi piano di trattamento .
Woman’s World mira a presentare solo i migliori prodotti e servizi. Aggiorniamo quando possibile, ma le offerte scadono e i prezzi possono cambiare. Se acquisti qualcosa tramite uno dei nostri link, potremmo guadagnare una commissione. Domande? Raggiungici a shop@womansworld.com .