Trisha Yearwood si dedica al suo stile di vita sano: guarda la sua trasformazione nella perdita di peso — 2025
Trisha Yearwood, una star della musica country e conduttrice del programma di cucina Trisha è del sud Cucina , è stata aperta sul suo percorso di salute nel corso degli anni. Trisha, con cui una volta ha lottato aumento di peso e problemi di immagine corporea, raccontati PERSONE nel 2013 che aveva perso circa 20 libbre apportando alcune modifiche alla sua dieta e anche seguendo una routine di esercizi.
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“Ho progettato il mio proprio piano ', disse all'epoca il crooner di 'Walkaway Joe' al notiziario. 'a basso contenuto di grassi e basso contenuto di zucchero il 90 percento delle volte'.
Trisha Yearwood afferma di non aver seguito un piano rigido
25 settembre 2019 – Nashville, Tennessee – Trisha Yearwood. 2019 CMA Country Christmas tenutosi presso il Curb Event Center. Credito fotografico: Dara-Michelle Farr/AdMedia
La cantante country ha rivelato che nella sua ricerca per mettersi in forma, ha modificato in modo significativo le sue abitudini alimentari, ma si è comunque concessa di godersi i cibi che ama di tanto in tanto. “All'inizio ero piuttosto severo. Non mi sono data troppe scelte. Erano omelette di pollo alla griglia e albume d'uovo ', ha detto Trisha alla pubblicazione. “Non sono una persona dolce, ma quando ho iniziato a guardare il mio zucchero, ho scoperto che volevo il cioccolato fondente. Mi piace il cioccolato fondente, quindi ne spezzerò un pezzetto quando ne avrò voglia.
IMPARENTATO: Trisha Yearwood possiede il palco in una tuta scintillante abbagliante
05 novembre 2014 - Nashville, Tennessee - Trisha Yearwood. 48th Annual CMA Awards, CMA Awards 2014, la più grande serata di musica country, tenutasi alla Bridgestone Arena. Credito fotografico: Laura Farr/AdMedia
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Ha anche affermato che di tanto in tanto esce dal piano per non negarsi alcune delle sue voglie. 'Se sto tornando a casa e muoio di fame e vedo un fast-food, nove volte su 10 [mangerò a casa]', ha rivelato. “Quella decima volta vado per il fast food! Non c'è modo che tu non cada mai dal carro.
Trisha Yearwood afferma di rimanere impegnata nel suo piano di fitness
Lo ha raccontato il 58enne Parata in un'intervista che anche se potrebbe essere piuttosto impegnativo seguire il suo programma dietetico, si è assicurata di rimanere impegnata. 'Sono cresciuto in una fattoria con un giardino e abbiamo mangiato molte verdure fresche, ma te ne vai quando sei in tour', ha spiegato Trisha. 'Devi ricordare a te stesso che ami davvero questo cibo e impegnarti per realizzarlo.'
14 novembre 2017 - Nashville, Tennessee - Trisha Yearwood. 2017 CMA Country Christmas tenutosi presso la Grand Ole Opry House. Credito fotografico: Laura Farr/AdMedia
Ha inoltre spiegato in dettaglio che durante la pandemia di COVID-19, lei e suo marito hanno condiviso una dieta che ha aiutato entrambi a raggiungere la forma fisica. “Adoro arrostire un'enorme padella di ortaggi a radice. Zucca Butternut, patate dolci, cavoletti di Bruxelles, carote», aggiunse Trisha. “Più arrostisci una verdura, più diventa dolce e caramellata. Preparo una grande pentola di riso o risotto per accompagnarlo. Questo è cibo di conforto per noi e durerà un po '.
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Trisha Yearwood è entusiasta della trasformazione del suo corpo
In un'intervista con Buona pulizia della casa , la cantante di 'She's in Love with the Boy' è entusiasta della trasformazione del suo corpo e di come le abbia dato l'opportunità di fare determinate scelte di abbigliamento.
18 novembre 2014 – New York, New York – Trisha Yearwood. Galà degli eroi della CNN. Referenze foto: Mario Santoro/AdMedia
'Ho avuto la fortuna di vivere molti sogni', ha detto Trisha al notiziario. 'Ma alla fine ho l'aspetto che voglio, mi sento meglio di quanto avrei mai saputo di poter fare, e con indosso una camicia nascosta con una gonna di pelle nera - è molto, molto lassù.'