Rob Lowe Ha sempre preso sul serio la sua salute, ma ora che ha circa 60 anni, è ancora più concentrato. L'ambasciatore di Atkins di lunga data ha lavorato più duramente per mantenere il suo corpo in forma, osservando che mangiare bene diventa sempre più importante man mano che si invecchia.
Lowe, che ha compiuto 61 anni a marzo, ha detto che sta cercando di essere extra disciplinato ora. Ha iniziato il suo pulito stile di vita Anni fa e non ha rallentato, mantenendo allenamenti regolari, una dieta rigorosa e un sacco di sonno. L'anno scorso, prima di compiere 60 anni, ha ammesso che rimanere in forma ora richiede più intenzioni rispetto ai suoi anni più giovani. Tuttavia, è pienamente impegnato e lo dimostra.
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Rob Lowe corre senza camicia la domenica di Pasqua
Rob Lowe, 61 anni, è stato avvistato senza camicia a Montecito, CA 🔥 📸: Backgrid pic.twitter.com/obcobvrbus
- Page Six (@Pagesix) 21 aprile 2025
La domenica di Pasqua, Rob Lowe è stato visto jogging senza camicia Su una spiaggia a Montecito, in California. Indossava pantaloncini rossi e un berretto all'indietro abbinato, infilandosi la camicia blu nella cintura. Il suo petto era in piena esposizione e il sole gli aveva dato una leggera bruciatura.
Nonostante Sembrava tonico e sano , Lowe ha scherzato con i fotografi nelle vicinanze di non essere l'uomo che era. Tuttavia, la sua corsa in spiaggia ha dimostrato che la sua routine funziona. Mantenne un ritmo costante e sembrava rilassato mentre si muoveva lungo la sabbia.
Rob Lowe/Instagram
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Rob Lowe parla della sua routine di fitness
Lowe dice che il sonno, l'esercizio fisico e le scelte alimentari sono le chiavi per il suo aspetto giovane . Ha detto USA oggi All'inizio di quest'anno che dorme molto ogni notte. Usa una maschera per gli occhi e le cuffie che cancellano il rumore per aiutarlo a riposare correttamente.
Rob Lowe e sua moglie, Sheryl Berkoff
La sua dieta è un'altra grande parte della sua routine . È passato a un piano alimentare a basso contenuto di carboidrati e di 30 anni e da allora si è bloccato. Mentre scherza sul fatto che vorrebbe poter vivere in torta e frappè, sa che il suo corpo si sente meglio con il cibo pulito. Lowe ha anche smesso di bere quasi 35 anni fa. Dice che stare lontano dall'alcol ha aiutato la sua salute in grande stile e lo ha fatto sentire equilibrato.
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