Esclusivo: Rita Moreno rivela 6 pezzi di saggezza per vivere una vita con uno scopo — 2024
Essendo una delle sole quattro attrici nella storia ad aver ottenuto l'EGOT vincendo un Emmy, un Grammy, un Oscar e un Tony, è chiaro che Rita Moreno è un talento eccezionale. Ma nel corso dei suoi 70 anni di carriera, le sfide e l’insicurezza hanno minacciato di offuscare lo splendore di Rita. Ecco come ha imparato a continuare a ballare nonostante tutto.
Rita Moreno riflette sulla sua impegnativa carriera.
A 90 anni, l'attrice, ballerina e cantante Rita Moreno è vibrante e impertinente come la ricordiamo nella sua interpretazione, vincitrice dell'Oscar, di Anita nel film Storia del lato ovest film più di 60 anni fa.
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Oggi, la star infinitamente energica è entusiasta di rifarlo nell’ultimo adattamento di Steven Spielberg dell’amato film-musical, nei panni di Valentina, un ruolo creato apposta per lei.
È la cosa più gloriosa, dice Rita Il mondo delle donne . È come il teatro dal vivo, ma un film, e io sono dentro: cosa potrebbe esserci di brutto?
Nei suoi oltre 70 anni nel mondo dello spettacolo, la tripla minaccia portoricana-americana ammette che il bene della sua vita supera il male. Ma ciò non significa che non abbia affrontato difficoltà. Quando ero giovane ero molto infelice, racconta Rita.
Avevo la sensazione di non avere alcun valore, che è qualcosa con cui cresci quando vieni da un altro paese e vieni trattato male. Ma ho trovato questo meraviglioso dottore che mi ha aiutato. Quando vai da un terapista, da un prete o da un pastore, qualcuno che può aiutarti a vedere le cose come sono realmente, è allora che tutto cambia.
Attraverso la terapia, Rita è stata in grado di apportare cambiamenti che hanno trasformato la sua vita. Mi ha reso più forte, dice. Ho imparato che non solo ho valore ma che sono speciale, come lo sono tutti. Nella vita si tratta di affondare o nuotare e io ho deciso di nuotare.
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In effetti, Rita sta nuotando magnificamente, oggi vive in California e riempie le sue giornate con la famiglia, il lavoro e il divertimento. Continua a leggere per apprendere la sua saggezza sull'amare te stesso, qualunque cosa accada e vivere una vita piena di scopi.
1: Il cambiamento arriva con coraggio.
Ci vuole coraggio per dire a te stesso: 'Sono infelice ed è per questo', dice Rita. Sono stata sposata con mio marito per 46 anni e, sebbene fosse un uomo davvero, davvero meraviglioso, ero profondamente infelice nel mio matrimonio. Avevo paura di crollare senza di lui. Quando ho deciso che volevo crescere, è stato allora che il nostro matrimonio è finito nei guai: io stavo cambiando e lui no. E anche se sono rimasta con lui fino alla sua morte, il coraggio necessario per fare un cambiamento e cercare sostegno ha trasformato la mia vita.
2: Fai una passeggiata e cerca la bellezza.
In termini di esercizio, in questi giorni cammino e basta, condivide Rita. Ho le ginocchia di 90 anni e per rafforzare i muscoli sopra di esse la cosa migliore da fare è camminare. È una cosa grandiosa perché mi dà la possibilità di farlo apprezzare la bellezza tutto intorno a me. La vita può essere così bella, e lo dico con cura perché so che non è così per molti. Ma se sei abbastanza fortunato da vedere il buono nella vita, allora devi essere grato – e io lo sono!
3: Trova gioia con gli animali domestici.
Ho un cagnolino di nome Sarita, che in spagnolo significa 'piccola Sarah', che mi porta così tanta felicità, Rita sorride. È una Morkie di sei libbre, un mix tra un maltese e uno Yorkshire terrier. Sembra un cagnolino di peluche, così piccolo e carino! Adesso ha circa 10 anni, ma non li dimostra. È vivace e non le piacciono gli altri cani: dico che sono menozampe! Ma dorme sempre in fondo al letto finché non mi addormento e poi si alza e si appoggia a me... mi dà così tanto conforto.
4: Affronta le tue paure.
Amo mia figlia Fernanda, dice Rita con un sorriso. Abbiamo un rapporto favoloso basato sull'onestà. La cosa più spaventosa che può accadermi è che morirò con conflitti irrisolti. Il pensiero di morire pensando, se non altro, mi spaventa. Quindi sono sincero con gli altri e con me stesso perché qualsiasi altro modo è troppo doloroso, troppo tragico. Devi essere coraggioso.
5: Rilassati con un hobby.
Ho molti hobby che mi aiutano a rilassarmi, rivela Rita. Provo un'enorme gioia nel dare da mangiare agli uccellini della mia zona. Ho un grande, bellissimo patio con mangiatoie per uccelli ovunque. Io amo, Amore ascolto musica, quindi ascolto musica a casa mia tutto il giorno e sono anche un drogato di notizie. Al giorno d'oggi, provo grande soddisfazione nel gridare alla televisione quando c'è il telegiornale. Sono piccole cose che mi aiutano a rilassarmi e a riempire ogni giornata di divertimento.
6: Ascolta il tuo corpo.
Non deve essere una brutta giornata per me per mangiare cibo di conforto, dice Rita. Ascolto il mio corpo e amo mangiare: non mi privo delle cose che adoro. Naturalmente, ora che sono seriamente più grande, cerco di essere consapevole. Ho problemi con il lattosio, quindi uso un latte vegetale chiamato Ripple, che contiene il 50% di zucchero in meno. Ma non rinuncerò mai ai miei cheeseburger finché vivrò!
Non perdetevi il documentario di Rita!
L'onestà è una delle qualità più ammirevoli di Rita, ed è in piena mostra nel nuovo documentario Netflix sulla sua vita, Solo una ragazza che ha deciso di provarci . Ho promesso a me stessa che se avessi fatto un documentario, sarei stata il più sincera possibile, condivide Rita. Ci sono stati momenti in cui sono stata sorpresa senza trucco, ma ho pensato semplicemente: 'Non correre nella sala trucco, sii semplicemente come sei' - e così ho fatto.
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Una versione di questo articolo è apparsa originariamente sulla nostra rivista cartacea , Il mondo delle donne .