Hai mai sentito un fastidioso crepitio nell'orecchio? MD condivide la soluzione semplice che hai già a portata di mano — 2025
Stai trascorrendo la giornata affrontando una cosa dopo l'altra, quando all'improvviso uno strano suono ti ferma. C'è qualcosa che scricchiola nel tuo orecchio. Ti gratti l'orecchio, ma questo non elimina il crepitio. E allora È Esso?
Se sei nel panico per un insetto che ti striscia nella testa, fai un respiro profondo: quel problema è relativamente raro . Più probabilmente si tratta solo di un piccolo problema legato all’accumulo di cerume o alla congestione dei seni. Ancora meglio, il colpevole dietro la croccantezza è spesso qualcosa che puoi aggiustare a casa. Ecco come individuare la causa di quel rumore fastidioso e come eliminare facilmente un crepitio nell'orecchio.
È normale sentire un crepitio nell'orecchio?
È improbabile che tu ne senta qualcuno affrettato – crepitio – pop fai un ping se tutto va bene con le tue orecchie. In effetti, diverse condizioni possono potenzialmente causare una sensazione di scoppiettio. Non lo definirei comune, ma è qualcosa che vedo con una certa regolarità, dice Kevin Brown, MD, PhD , Joseph P. Riddle Illustre Professore di Otorinolaringoiatria - Chirurgia della testa e del collo e Neurochirurgia presso la Facoltà di Medicina dell'Università della Carolina del Nord a Chapel Hill, Carolina del Nord.
Imparentato: Trucchi approvati da MD per affinare l'udito in modo naturale: non è richiesto alcun apparecchio acustico
Principali cause di un crepitio nell'orecchio
Quindi cosa sta esattamente facendo questo terribile baccano? Ecco uno sguardo ai contendenti più probabili, secondo i nostri esperti.
1. Accumulo di cerume
Qualsiasi tipo di oggetto estraneo nel condotto uditivo può attutire l'udito e potenzialmente causare crepitii o fruscii Courtney Voelker, MD, PhD, un neurotologo certificato e direttore del programma di impianti cocleari per adulti e bambini presso il Pacific Neuroscience Institute di Santa Monica, California. Il più comune è il cerume, aggiunge. (Ma sì, in rari casi, esso Potevo essere un bug. Che schifo.) Se hai molti accumuli, potresti anche sentire dolore o pienezza nell'orecchio, sentire un ronzio nelle orecchie o addirittura avere vertigini.
Imparentato: Il cerume dai colori stravaganti è motivo di preoccupazione? Quando hai bisogno di vedere un dottore
2. Raffreddore, allergie o sinusite
Qualsiasi tipo di problema alle vie respiratorie superiori che può intasare il naso può anche intasare le orecchie. Se dovessi tracciare una linea retta dalla parte anteriore del naso alla parte posteriore della gola, quello sarebbe lo spazio dell'orecchio medio, la cavità dell'orecchio interno, spiega il dottor Brown. Sui lati destro e sinistro ci sono le aperture per le trombe di Eustachio, le trombe che collegano l'orecchio medio alla parte posteriore della gola.
Ace2020/Getty
Pertanto, quando le cavità nasali si riempiono di liquido o muco causato da una malattia o da un'allergia, il fluido può fuoriuscire nelle trombe di Eustachio e nello spazio dell'orecchio medio. Quel fluido può darti quel suono scoppiettante simile a Rice Krispy, dice il dottor Brown. (Clicca per sapere se le infezioni del seno sono contagiose , oltre a come trattarli.)
3. Infezione all'orecchio
Le infezioni alle orecchie, che spesso derivano da un raffreddore, possono anche far sì che l'orecchio medio si riempia di liquido, creando un suono scoppiettante, dice il dottor Voelker. Potresti anche avere problemi di udito, sentire dolore all'orecchio o notare un liquido maleodorante che fuoriesce dall'orecchio.
4. Lesione del timpano
Anche se molto meno comune, il danno al timpano (la membrana che separa l'orecchio esterno da quello interno) può anche farti sentire dei fruscii. La lesione può provocare lividi o gonfiori che possono provocare crepitii, spiega il dottor Voelker.
cosa è successo al cast di tutta la famiglia
5. Disturbo dell'ATM
Il disturbo dell'articolazione temporo-mandibolare, meglio noto come ATM, può causare dolore e infiammazione all'articolazione della mascella. Anche se la condizione in realtà non fa crepitare le orecchie, a volte può sembrare così. L'ATM può causare lo schiocco dell'articolazione della mascella e le persone a volte pensano che il suono dello schiocco provenga dall'orecchio, dice il dottor Voelker. La condizione, che spesso deriva dal digrignamento dei denti, provoca anche dolore o indolenzimento della mascella, rigidità, dolore facciale e mal di testa. (Clicca per scoprire come a massaggio muscolare massetere può alleviare il dolore dell’ATM.)
L'ATM può causare dolore e un crepitio nell'orecchio vicino al punto in cui si articola la mascellattsz/Getty
Come sbarazzarsi di un crepitio nell'orecchio
Il modo migliore per sbarazzarsi di quel fastidioso crepitio nell'orecchio dipende da cosa lo causa, dicono sia il dottor Brown che il dottor Voelker.
Per il cerume: sciacquarlo
Se tendi ad avere molto cerume e sospetti che la colpa sia dell'accumulo, eliminare la sporcizia può alleviare il suono scoppiettante nell'orecchio (e aiutarti a sentire meglio nel complesso). La parte migliore: è facile da fare con ingredienti semplici che probabilmente hai già a portata di mano.
Per sciogliere la cera, riempi un bicchierino o una tazzina con una miscela 1:1 di acqua ossigenata e acqua. Quindi tampona un batuffolo di cotone nella miscela e, sdraiato sul lato dell'orecchio non affetto, spremi il liquido nell'orecchio che avverte il crepitio, consiglia il dottor Brown. Sdraiati su un fianco e rilassati per qualche minuto mentre la miscela viene assorbita dalla cera.
La soluzione di perossido di idrogeno scioglie la cera dalla pelle in modo che esca più facilmente, afferma il dottor Voelker. Il tuo corpo rimuoverà il cerume da solo, o eventualmente ti farà prudere un po' l'orecchio e uscirà quando ti gratti l'orecchio. Basta non usare un cotton fioc per provare a raccogliere la cera. Spinge semplicemente il cerume più in profondità nell'orecchio e può danneggiare il timpano, spiega.
RHJ/Getty
qual era il nome in codice dei servizi segreti di Ronald Reagan?
Mancia: Informa il tuo medico se la cera non inizia a sciogliersi con questo metodo fai-da-te dopo alcuni giorni. Molte volte c'è così tanto dentro che non riesci a tirarlo fuori da solo, ed è il momento di farlo fare a un professionista, afferma il dottor Voelker.
Per la congestione: eseguire il risciacquo e il pop
Se le tue orecchie sono intasate di muco a causa di un raffreddore, di un'allergia o di un'infezione sinusale, il dottor Voelker ha una strategia di risciacquo e pop per eliminarle. Innanzitutto, utilizzare un risciacquo nasale da banco come il NeilMed Sinus Rinse Kit ( Acquista da Amazon, $ 11,48 ) per eliminare il muco e qualsiasi allergia irritante dai passaggi nasali, che sono collegati alle trombe di Eustachio. Quindi prendi qualche spruzzo di uno spray nasale da banco come il fluticasone, che aiuta a calmare l'infiammazione attorno ai passaggi nasali e all'apertura delle trombe di Eustachio. Uno da provare: spray nasale anti-allergia Amazon Basic Care ( Acquista da Amazon, $ 32,39 ).
Dopo aver liberato i seni, chiudi la bocca e pizzica il naso. Quindi soffia molto delicatamente, come faresti se volessi schioccare le orecchie quando sei su un aereo. Ciò spingerà l'aria lungo la tuba di Eustachio nello spazio dell'orecchio medio, provocando lo spostamento del fluido nello spazio dell'orecchio medio che causa lo spostamento del suono scoppiettante, spiega il dottor Voelker.
Alcune persone potrebbero notare un miglioramento immediato. Ma in altri casi (come nel caso di una grave infezione sinusale o di allergie stagionali), potrebbe essere necessario farlo ogni giorno per un massimo di 6-8 settimane affinché tutto il liquido accumulato venga drenato dall'orecchio e fermi completamente il rumore scoppiettante, dice Dottor Voelker. (Fai clic per scoprire come dormire con a umidificatore sul comodino allevia anche la congestione dei seni.)
Per una guida visiva, guarda il video qui sotto.
Una soluzione rapida: masticare una gomma
Se soffri solo di una lieve congestione sinusale e hai bisogno di una soluzione on-the-go per eliminare il crepitio nelle orecchie, masticare una gomma da masticare potrebbe essere sufficiente per risolvere il problema. I movimenti di masticazione, con moderazione, possono aprire la tromba di Eustachio in modo che il fluido possa defluire, spiega il dottor Voelker. Basta non masticare all'infinito, poiché lavorare troppo sulla mascella può farti male, aggiunge.
Quando consultare un medico per un crepitio nell'orecchio
In genere va bene cercare di eliminare il crepitio nell'orecchio a casa, purché non si avvertano sintomi che potrebbero segnalare qualcosa di più serio.
Se hai dolore all'orecchio, drenaggio o un cattivo odore proveniente dalle orecchie, dovresti andare direttamente dal medico poiché ciò potrebbe indicare un'infezione all'orecchio, dice il dottor Voelker. Ciò è particolarmente vero se hai il diabete o sei immunocompromesso, il che può far sì che anche le infezioni lievi diventino rapidamente gravi. Se hai un'infezione, il medico può consigliarti di trattarla con antibiotici.
Dovresti anche informare il tuo medico se stai lottando con l'accumulo di cerume che non puoi eliminare da solo. Possono utilizzare tecniche di irrigazione più potenti per eliminare in modo sicuro il cerume senza danneggiare il timpano.
Per ulteriori modi per affinare e proteggere il tuo udito:
Un esperto medico avverte che anche una lieve perdita dell'udito può aumentare il rischio di demenza: 8 modi naturali per migliorare l'udito oggi
Questo contenuto non sostituisce la consulenza o la diagnosi medica professionale. Consultare sempre il proprio medico prima di intraprendere qualsiasi piano di trattamento .
Woman’s World mira a presentare solo i migliori prodotti e servizi. Aggiorniamo quando possibile, ma le offerte scadono e i prezzi possono cambiare. Se acquisti qualcosa tramite uno dei nostri link, potremmo guadagnare una commissione. Domande? Raggiungici a shop@womansworld.com .