Potresti davvero essere allergico alla frutta o al tuo telefono? Se riscontri reazioni allergiche casuali o fastidiosi problemi di salute che non scompaiono, come orticaria, prurito o eruzioni cutanee, c'è una buona probabilità che la colpa possa essere di allergie nascoste. Ecco i colpevoli più comuni da considerare:
1. Meloni: se hai la bocca formicolio, prurito o gonfia. Pensi di poter essere allergico all'anguria senza rendertene conto? L’anguria, la melata e il melone contengono tutti una proteina comune che provoca allergie, simile ai pollini dell’ambrosia o dell’erba. Quindi, se reagisci all'ambrosia, all'erba o alla betulla, il tuo sistema immunitario potrebbe scambiare questi meloni per polline, causando una reazione allergica. Sindrome allergica orale si verifica nelle persone che soffrono di raffreddore da fieno stagionale e i pollini che si trovano all'aperto possono effettivamente reagire in modo crociato con i pollini presenti in molta frutta e verdura fresca, spiega Sandra Hong, MD, allergologa e immunologa presso la Cleveland Clinic. Altri potenziali problemi nel reparto di produzione includono frutta snocciolata, carote, sedano, pomodori, arance, banane, cetrioli e zucchine. Trova un elenco completo su AAAAI.org .
Rx : Cuocere al microonde fette di frutta e verdura per 15 secondi scompone le proteine, afferma il dottor Hong. Puoi anche passare alle varietà in scatola. Se i sintomi includono gonfiore della gola o difficoltà a respirare, consultare un allergologo.
2. I tuoi gioielli o il tuo cellulare: se hai irritazioni all'orecchio, al viso o alle mani. Il nichel viene spesso utilizzato per realizzare dispositivi portatili, gioielli, montature per occhiali, fitness tracker indossabili e persino bottoni sui jeans. Questo metallo è una causa comune di dermatite o irritazione cutanea nelle persone sensibili.
Rx : Utilizzare un test a campione da banco come Soluzione al nichel ($ 34,95, Amazon) per rilevare il metallo in modo rapido e semplice negli oggetti sospetti. Se risulta che il tuo telefono ce l'ha, usa l'opzione vivavoce, tieni il dispositivo lontano dalla pelle o usalo con una cover avvolgente, auricolari o un auricolare. Hai gioielli fastidiosi? Prova a dipingere il metallo a contatto con la pelle con uno smalto trasparente. Hai ancora problemi? Chiedi al tuo medico di eseguire un patch test per confermare che hai un'allergia al nichel e poi tratta i sintomi con i farmaci.
sei cresciuto negli anni '80 se
3. Il tuo cuscino: se ti prudono gli occhi o se sibila molto. Un accumulo di microscopici acari della polvere nei cuscini del letto è una causa comune di irritazione agli occhi, respiro sibilante e starnuti.
Rx : Avvolgere il cuscino in una copertura ermetica con cerniera (e il materasso, il piumino e la rete) fa la differenza, afferma Juan Guarderas, MD, allergologo e professore associato presso il Dipartimento di Medicina dell'Università della Florida. Consiglia inoltre di lavare la biancheria da letto alla temperatura più alta della lavatrice e di utilizzare un deumidificatore.
4. La porta del tuo frigorifero: se sei costantemente stanco. Almeno l'83% dei frigoriferi presenta muffa sulle guarnizioni delle porte a fisarmonica! Anche il bordo della lavatrice a caricamento frontale e la tenda della doccia possono accumulare muffa che, oltre all'affaticamento, può causare starnuti, prurito, lacrimazione e congestione nasale.
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Rx : Pulisci settimanalmente le guarnizioni e le altre aree con un detergente a base di candeggina per uccidere istantaneamente le spore di muffa e mantieni bassi i livelli di umidità con un deumidificatore.
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